Akcija „Vandens laše stebuklai slypi“

2019 m. kovo 22 d. Šiaulių visuomenės sveikatos biuras ir Šiaulių lopšelis-darželis „Pasaka“ organizavo akciją „Vandens laše stebuklai slypi“. Akcijos metu buvo siekiama supažindinti vaikus su vandens savybėmis, jo nauda sveikatai ir žmogaus gyvenimo kokybei. Taip pat siekta į akciją įtraukti ir vaikų tėvus, norint išsiaiškinti apie šeimos vandens gėrimo tradicijas namuose.

Jau nuo pat ankstyvo ryto į darželį atskubančius tėvelius su vaikučiais pasitiko visuomenės sveikatos specialistė Jurgita Daunienė ir direktoriaus pavaduotoja ugdymui Ineta Labanauskienė. Jos atvykstančiai bendruomenei turėjo keletą klausimų: ar jie žino kokia pasaulinė diena švenčiama, ar ryte išgėrė vandens? Dalis atvykusiųjų nežinojo kokia diena minima, dalis atsakė, kad Pasaulinė vandens diena; vaikai įvardijo, kad tai – vandens spalvų diena. Teko šiek tiek nusivilti, kad nemaža dalis šeimų į darželį atvyko neatsigėrę nei gurkšnelio vandens. Tad, kad situacija pagerėtų, bent vieną rytą, akcijos dalyviai buvo kviečiami pasivaišinti pačiu sveikiausiu gėrimu – vandeniu. Pasirinkimas buvo iš ties gausus: nuo tyro vandens iki vandens, pagardinto citrinomis, kiviais ir braškėmis. Pasivaišinę vandeniu, tėveliai su vaikučiais skaičiavo, kiek ryte suvartojo vandens ir užrašę išgerto vandens kiekį simboliškai klijavo į vieną didžiulę bendruomenės stiklinę. Kiekvienas akcijos dalyvis buvo apdovanotas vandens draugo Lašelio lipduku. Suskaičiavome, kad vienas akcijos dalyvis vidutiniškai išgėrė 254 ml vandens. Šis skaičius nebūtų toks gražus, jei ne dalis dalyvių, kurie labai mėgsta vandenį ir jau anksti ryte buvo išgėrę nuo 0,5 iki 1 litro vandens. Taigi, jau dabar turime tikslą: ateinančiais metais padidinti išgerto vandens kiekį ir sulaukti gerokai daugiau šeimų, kurios iš namų išvyks išgėrusios bent po stiklinę vandens.

Į grupes vaikai ir auklėtojos tąryt rinkosi pasipuošę vandens spalvomis ir gera nuotaika. Drauge apibendrino pamokėlėse „Vanduo sveikiausias gėrimas“ įgytas žinias,  dekoravo puodelius, šiaudelius, gamino vandens lašelio apyrankes. Viso darželio vaikai dalyvavo gardžiausio vandens rinkimuose, savo balsus už patikusio vandens skonį jie atidavė klijuodami vandens lašelius, citrinas, kivius ir braškes į „Gardžiausio vandens rinkimai 2019“ lapus. Šiuose rinkimuose be didelės konkurencijos laimėjo vanduo, pagardintas braškėmis. Vėliau iš rinkimų lapų įstaigos galerijoje buvo surengta paroda.

Įstaigoje dėmesys vandens vartojimo įpročiui formuoti ne vienadienis. Visą kovo mėn. priešmokyklinio amžiaus vaikai dalyvauja 31 d. vandens gėrimo iššūkyje. Kasdien vaikai vandens lašeliuose žymi, kiek vandens stiklinių jiems pavyko išgerti. Smagu, kad vaikai vieni kitus skatina ir motyvuoja gerti vandenį, palaiko tuos, kuriems sunkiau sekasi susidraugauti su vandeniu. Įveikus šį iššūkį vaikai gaus apdovanojimus. Kad vaikai suprastų kokie gėrimai yra palankūs sveikatai  ir puikiai malšina troškulį, jie atliko bandymą su įvairiais gėrimais. Siekiant, kad vaikams būtų lengviau atpažinti troškulį mažinančius gėrimus jiems pirmiausia reikėjo pajausti troškulį, kurį sukelti padėjo lengva mankštelė. Jai pasibaigus, vaikai patys įvardijo, kad juos troškina ir bandymo metu buvo lengviau išsiaiškinti, kurie gėrimai malšina troškulį, kurie ne.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Jurgita Daunienė